Siempre se dice que los cosméticos naturales son mejores y más beneficiosos que los industriales. Es cierto, pero, sin decir nada más, ese mensaje puede quedar como una generalidad. ¿Quieres saber algo más sobre el porqué de las ventajas de los cosméticos naturales en relación con la salud, el medio ambiente, el consumo responsable y […]

Si nos fijamos, es cierto. ¿Conoces a alguien que diga que no le gustan las naranjas? Puede que a la mayoría les gusten simplemente por su sabor… o también por lo bien que se sienten después de tomar una. Y es que además de estar ricas, no ser caras y tener un aroma muy agradable, […]

Lo hemos escuchado muchas veces: los radicales libres nos envejecen y nos pueden hacer enfermar; los antioxidantes nos ayudan a combatirlos. Por esta razón, millones de personas consumen, cada día, suplementos antioxidantes y vitamínicos. ¿Son necesarios? Pues, según diversos estudios científicos, y en la mayoría de los casos, no. Nuestro organismo fabrica, a través de […]

La Mousse de Limón y Lima es un postre ideal para los días de calor que se avecinan. De entre las muchas recetas y sabores que podríamos recrear sobre la base de un limón, está mousse nos sorprenderá por ser refrescante, poseer sabores cítricos, ofrecer ligereza tras un banquete opíparo…En definitiva, esta receta es el […]

Ejercicio físico continuo (a veces, desmesurado), dietas que nunca acaban…Todo un esfuerzo, por parte de los famosos para mantener esos cuerpos que los demás envidiamos, pero… ¿realmente envidiamos a sus propietarios el esfuerzo que les cuesta mantenerlos? ¿A cuántos de nosotros nos gustaría ser objeto constante de escrutinio por parte de la opinión pública?

Pues pasaría que nuestra salud se resentiría… y mucho. Sí, es cierto que la frase comer frutas y verduras es bueno para nuestra salud (o similares) es tan repetida que puede acabar convirtiéndose en una suerte de cliché… y qué su significado pierda fuerza por ser tan manido. Pero es que es la pura verdad: […]