Alimentos que adelgazan
Lo puedes llamar como quieras (dieta, cuidarse, beber más agua, comer más fruta o beber infusiones). Puedes llamar de muchas maneras a las medidas que tomas para que tu Operación Bikini llegue a buen puerto. Pero todos estos conceptos tienen un denominador común: todos ellos son métodos para eliminar grasas.
¿Quieres que te recomendemos algunos remedios que puedan ayudarte en tu lucha contra la grasa acumulada… y llegar a la playa cómo quieres llegar? Ahí van. Apunta:
-Medio pomelo antes de cada comida.
En lugar de empezar un régimen muy estricto y poco sostenible (que probablemente abandones al cabo de dos semanas) prueba a comerte medio pomelo antes de cada comida. Esta fruta contiene unos fitoquímicos que son grandes quemadores de grasa.
-Té de Hibiscus
Los flavonoides que contiene esta variedad de té contrarrestan la inflamación del estómago que provoca la acción de la hormona aldosterona. Para un vientre plano no encontrarás nada mejor.
-Té blanco
Es un bloqueador de la grasa del abdomen. Según la revista Nutrition and Metabolism el té blanco actúa 
estimulando la lipolisis (rotura de la grasa) y bloqueando la adipogénesis (formación de las células grasas).
-Agua de limón
Comenzar la jornada con un vaso de agua de limón… y continuar la jornada bebiendo agua con rodajas enteras de limón es un regalo para el hígado. Y es que la cáscara del limón estimula la salida de toxinas del cuerpo. Todo tu organismo te lo agradecerá.
-Salmón
Servirse este pescado azul, al menos dos veces por semana, sirnifica nutrirse de ácidos grasos omega 3, un tipo de nutrientes capaces de revertir la rigidez de las arterias y permitir que la sangre fluya mejor.